Παχυσαρκία,φυσική δραστηριότητα και καρδιαγγειακή υγεία

Στο πρόσφατο ετήσιο συνέδριο του American College of Sports Medicine  ανακοινώθηκαν τα ευρήματα πολυετούς (34 χρόνια παρακολούθησης) μελέτης από το 1979-2013 16100 ενηλίκων ανδρών και γυναικών οι οποίοι είχαν χωρισθεί σε 4 ομάδες ‘ α) άτομα με ήπια φυσική δραστηριότητα (ΦΔ) όπως βάδιση η κηπουρική έως 4 φορές/βδομάδα β) με μέτρια ΦΔ (την ίδια όπως … More Παχυσαρκία,φυσική δραστηριότητα και καρδιαγγειακή υγεία

Αυξημένο σωματικό βάρος-διαβήτης και καρκίνος

Στις 28 Νοεμβρίου2017 δημοσιεύθηκε στο Lancet Diabetes and Endocrinology η πρώτη μελέτη η οποία έγινε σε παγκόσμια κλίμακα και εξέτασε την αιτιολογική σχέση διαβήτη (σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 των ενηλίκων-ΣΔτ2) και καρκίνου ,καθώς και ΣΔτ2+αυξημένου δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) δλδ υπέρβαρου/παχύσαρκίας. Διαπιστώθηκε ότι το περίπου 6% των νέων περιπτώσεων καρκίνου οι οποίες διαγνώσθηκαν το 2012 … More Αυξημένο σωματικό βάρος-διαβήτης και καρκίνος

Τα χειρότερα έρχονται

Στις 20/10/16 δημοσιεύθηκαν τα ακόλουθα στοιχεία ( Eurostat newsrelease – στατιστική υπηρεσία της Ευρωπαϊκής Ενωσης ) από την European Health Interview Survey, τα οποία αφορούν την παχυσαρκία, και προέκυψαν από μελέτη πληθυσμού ενηλίκων κατοίκων όλων των ευρωπαϊκών χωρών(από το 2006 έως 2015) : 15,9% είναι παχύσαρκοι,35,7% είναι υπέρβαροι,46,1% έχουν κανονικό σωματικό βάρος και 2,3% είναι … More Τα χειρότερα έρχονται

Οι αριθμοί λένε την αλήθεια (2) *επιδημία της παχυσαρκίας

Στον παγκόσμιο πληθυσμό, τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα (ΔΜΣ>25) υπερβαίνουν σε αριθμό τα ελλειποβαρή, ενώ σε ωρισμένες χώρες υπερβαίνουν το 40% του πληθυσμού ‘ σύμφωνα με στοιχεία του 2013-14, υπολογίζεται ο αριθμός των υπέρβαρων-παχυσάρκων ενηλίκων στα 640εκ παγκοσμίως και των αντίστοιχων παιδιών στα 110εκ (6πλασιασμός  και 2πλασιασμός αντίστοιχα σε σχέση με το 1974). Οι αποδιδόμενοι στην … More Οι αριθμοί λένε την αλήθεια (2) *επιδημία της παχυσαρκίας

Οι αριθμοί λένε την αλήθεια

Στη τελευταία ηλεκτρονική έκδοση του Lancet(13/07) δημοσιεύθηκαν τα ακόλουθα ενδιαφέροντα και δυσάρεστα νέα: Παρακολούθηση επί 13,7 έτη 10625421 ατόμων (εκ των οποίων τα 3950000 ήσαν μη καπνιστές χωρίς χρόνιες παθήσεις) από 32 χώρες τα οποία συμμετείχαν σε 239 μελέτες, ανέδειξε τα εξής συμπεράσματα:  οι πρόωροι θάνατοι από όλες τις αιτίες -οι οποίες όμως συνδέονται στενά … More Οι αριθμοί λένε την αλήθεια

Κακές συνήθειες και οικονομική κρίση

  Πολύ ακριβά πληρώνει ο σύγχρονος Έλληνας τρεις κακές του συνήθειες – το «πρόχειρο φαγητό», την κατάχρηση αλκοόλ και το κάπνισμα. Αυτές (όπως και ο καθιστικός τρόπος ζωής) ευθύνονται σε μεγάλο βαθμό για την υπερβολική κατανάλωση φαρμάκων που αναγκάζεται να κάνει  για να αντιμετωπίσει τα νοσήματα που αυτές προκαλούν. Οι ασθένειες που σχετίζονται με την … More Κακές συνήθειες και οικονομική κρίση

Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης κακοήθειας. Τελεία και παύλα

Είναι γνωστό από παλαιές  μελέτες ότι το αυξημένο σωματικό βάρος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κακοήθους νεοπλασίας (www.nikmara.wordpress 20/11/12). Σε πρόσφατη (14/08/14) έκδοση του Lancet δημοσιεύθηκε μελέτη που αφορούσε 5240000 ενήλικες κατοίκους του Ηνωμένου Βασιλείου και διήρκεσε 7,5 χρόνια‘ διαπιστώθηκε ότι ο αυξημένος ΔΜΣ συνδεόταν με τα 17 από τα 22 συνηθέστερα είδη καρκίνου στην … More Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης κακοήθειας. Τελεία και παύλα