Ελλειψη φυσικής δραστηριότητας

Η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας(ΕΦΔ) αποτελεί παγκοσμίως ένα σοβαρό πρόβλημα δημόσιας υγείας. Υπολογίζεται ότι το 6-10% των μη μεταδιδόμενων ασθενειών(μεταξύ των οποίων είναι η στεφανιαία νόσος, ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 και ο καρκίνος παχέος εντέρου και μαστού) προκαλούνται από την ΕΦΔ, με αποτέλεσμα 5.300.000 πρόωρους θανάτους το 2008, ενώ επιπλέον η επακόλουθη χαμηλή καρδιοαναπνευστική επάρκεια … More Ελλειψη φυσικής δραστηριότητας